do środek

rzeczywiście fajnie jest być grzecznym i w ogole, ale prawda jest taka ż ew penym mamencie ty i ulica stajecie się przeciwnikami. I jeśli ten przerciwnik jest lepszy od Ciebie, to musisz przyjąć jego zasady, zeby go pokonać, albo nawet wiecej. Tylko tak mozna, no chyba że masz tak za***istą charyzmę że kolesie chcą byc tacy jak ty( chodzi o tę [...]

[...] do tzw. efektu termogenicznego , przejawiającego się podwyższeniem temperatury ciała ( o około 1 stopień ), oraz co za tym idzie spalaniem tkanki tłuszczowej . Również taki środek jak clen nie jest pozbawiony działan ubocznych szczególnie kiedy jest stosowany w dużych ilościach. Pojawiają się po około 10 dniach brania i mogą objawiać się takimi [...]

joy, ale pier.dolisz przeciez pisalem ze po dece pewnie moge spodziewac sie znowu zerowych efektow, ale z 2 strony jak kupie sobie oryg dece grecka i walne 600mg/week to wtedy bede 100% pewien czy jest sens brac nandro czy nie w moim wypadku. I dokladnie tak jest, ze cos na kogos moze nie dzialac, tzn nie w sensie, ze w ogole nie dziala bo to nie [...]

Powyższe brednie rozpowszechniane są poprzez blogi i fora dyskusyjne. Sprawę już raz wyjaśniałem - we Francji nie chodzi wcale o wspomniany GLUCURONOLACTONE, tylko o zawartość kofeiny. ŹRÓDŁO BREDNI: "RED BULL TEN NAPÓJ JEST SPRZEDAWANY WE WSZYSTKICH SUPERMARKETACH RED BULL został stworzony, by stymulować mózg osób poddanych dużemu wysiłkowi [...]

Białko - to nie jest jakiś środek anaboliczny żeby rozpisywać sobie jego dawkowanie białko to białko, czy to w kuraku czy to w odżywce, czy w rybie. Dajesz do każdego posiłku jakieś źródlo białka, najlepiej jednak WPC po treningu, lub z rana jako białko szybkowchłanialne, natomiast bazuj jak najwięcej na białkach pochodzacych właśnie z produktów [...]

No to musiało Cię ładnie wyginać do przodu i do tyłu, bo przy takim ciężarze środek ciężkości bardzo się chwieje ;)

[...] powstaje energia to chyba normalne, że musi być odpowiednia ilość tłuszczy (nie zadużo) żeby można było spalić ale i odpowiedni trening, który te tłuszcze spala - każdy środek bez ćwiczeń Ci nie pomoże! L-karnityna jak i inne thermogeniki to tylko dodatek i na niektórych działa macniej, a na niektórych słabiej pozatym wydaje mi się, że [...]

gregor-napisalem 5 faktycznie...moja wina..ryplem sie ale nie zmienia to faktu ze ten srodek jest ja p/w nikt podobnie nie uwaza??? do autora-tak jak napisalem 2-4-6-6-4-2tab dziennie a testosteron co dwa dni ale mniej jak 20strz. to bez sensu...jesli zalezy Ci na omie to popros kolegow niech Ci doradza..ja sie nie udzielam do tego sprzetu..

[...] ilości jak zaleca producent raczej ew tak by było na 30-40 dni http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=823 http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=780 jazda dalej piąty środek w kolejce -> Vitargo ... 2 kg vitargo el , 50 gr po treningu ... wiadomo uzupełnienie glikogenu ( bo trening mma znacznie go uszczupla ) + nadkompensacja 40 porcji [...]

[...] nie lubie wyciskań na barki :/ ) 3x Arnoldki jednorącz 8/8/8 21kg hantel 4x Krzywka do brody, waski uchwyt 8/8/8/8 35kg/40kg/45kg/42,5kg 3x Jednorącz hantle do boku(na środek) 12/10/8/8 9kg/11kg/13kg/13kg hantel 3x Sztrugsy hantlami 10/10/8 39kg/41kg/45kg 2x Sztrugsy sztangą 10/10/8 80kg/85kg/85kg Po wczorajszym martwym ciagu nie dalem rady [...]

to sztanga cały czas nie robię...1mies robię sztanga 2 hantlami.A może mogę robić progresje 12/10/8? a co do wyciskania wąskim uchwytem to nie robić go ? bo mam przerwę na klacie i każdy pisał ze wyciskanie wąskim uchwytem do klatki zapełnia środek klatki..

[...] lekko z keto to i tak wracasz następnym posiłkiem do keto. Czyli teoretycznie możesz jeść wszystko i pozostawać w keto. Oczywiście wszystko z głową:-D Ten model życia bo żywienie to tylko część podejścia nie zakłada sztywnych reguł, że masz jeść tak i nie inaczej. Sam musisz znaleźć złoty środek dla siebie, a to wymaga czasu i dyscypliny.:-D

[...] propozycja jest zblizona do hst co do ilości serii i ćwiczeń -ćwicząc tak nie przetrenujesz się (chociaż to nigdy nie wiadomo) co do nóg, jak najbardziej możesz wrzucić w środek :klata, plecy, nogi, barki, bic, tric- barki ćwiczyłbym przed tricem, tric po bicu jadę podobnie na redukcji, jestem zadowolony trening daje po pupie też myślałem że [...]

Letro osobiscie nie bralem ale to bardzo mocny srodek i wrzuciles go w ciemno wiec zapewne tyle zbil tymbardziej ze test masz wysoko wiec cypio dziala Co do npp to prolaktyne raczej powinno wybic A co do koncowki ost zdania to co ma wrzucenie malej dawki letro do tego ze bijesz npp i nie wybitego estro? Zmieniony przez - kamilplnk w dniu [...]

[...] 2-procentowy spirytus salicylowy. Wyczytałem, że trzeba używać czystego spirytusu, a to odpada z powodu ceny. Denaturat ze względu na zanieczyszczenia również chyba nie będzie odpowiedni? Co polecalibyście do dezynfekcji? Zaznaczam, że używam maszynki elektrycznej a więc środek nie może być za bardzo mocny, żeby nie uszkodził siatki ochronnej.

[...] jako taką mam i jako tako wyglądają te partie mięśni, natomiast z racji tego, że jestem strasznie chudy nie podoba mi się moja klatka piersiowa - szczególnie sam środek - tak strasznie beznadziejnie wygląda mój mostek i teraz pytanie - są jakieś ćwiczenia na środkowe aktony klatki piersiowej, żeby w jakiś sposób ją zabudować? EDIT: [...]

GH jest w dawce kosmetycznej bo w sumie ma tak dzialac, lepsza regeneracja, sen i mniej fatu, nie ukrywam ze chcac walic go 10iu ed to wydawal bym cala kase na GH ;) no i chyba bym marnowal ten srodek stosujac go bez insy, a na nia jeszcze nie czas. Cykl wydaje sie przekombinowany tylko ze wzgledu na peptydy gdyby nie one to by byl taki jakich [...]

[...] masz tendencje do zalewania się to w dni treningowe dawaj +400-500kcal, a w nie treningowe +200-300kcal. Oczywiście to bardzo ogólne założenie sam musisz znaleźć złoty środek. Co do areobów to możesz w dnt kręcić ale delikatnie. Zbyt intensywne aero na masie powodują iż organizm ''głupieje'' bo intensywne areo powodują że organizm [...]

zgłaszam się do testu :) niebawem bo juz 14.11 zaczyna jakościówę a więc taki środek do pracy czy do treningu bedzie idealny :) bedzie duzo cardio i wieksza intersywnosc wiec jak najbardziej go widze u mnie :) co do testu moge go prowadzic osobno temat lub u mnie w dzienniku :) jak widac w dzienniku srednio 5razy na tydzien wpisuje i dodaje duzo [...]

[...] ) jak to mówią... jednak w tamtej okolicy zgromadziły mi się największe pokłady ;P co do spinania... slyszalem ze takie cwiczenia (akurat w partiach brzucha) działają na środek mięśni, tzn ze wyrabia się głównie dołek, rozdzielenie mięśni po środku ;P ale ile w tym prawdy ;D? i przez to troche zaniedbałem spięcia brzucha... bo duzo odłożonego [...]